Qui suis-je ?

« Je m’appelle Bertrand Parise. Après avoir occupé plusieurs postes en tant que salarié, j’ai connu de près le stress au quotidien. Ce stress constant m’a progressivement mené à un épuisement mental, et finalement à une dépression.

Pour sortir de cette période difficile, j’ai suivi une thérapie brève qui a littéralement transformé ma manière de penser et de vivre. Cette expérience m’a non seulement aidé à me reconstruire, mais elle a aussi fait naître en moi une envie profonde : aider les autres à surmonter leurs épreuves et à améliorer leur bien-être au quotidien.

Ce qui m’a particulièrement séduit dans la sophrologie, c’est son approche unique. Elle allie différentes techniques – la respiration, la relaxation, la visualisation positive – issues de diverses pratiques orientales et occidentales. C’est cette combinaison qui rend la sophrologie si complète et adaptable à chacun.

J’ai donc décidé de me former à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) de Paris, la première école de France habilitée à délivrer une Certification Professionnelle de Sophrologue inscrite au RNCP. 

Aujourd’hui, avec ma certification en poche, je suis heureux de pouvoir accompagner ceux qui souhaitent retrouver équilibre et sérénité dans leur vie.

En tant que membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, je m’engage à respecter un code de déontologie, que vous pouvez consulter en cliquant ici.